昨日、エレクトーンのソロ大会が終わりました。 
弾き始め、なんだか戸惑ってしまったけれど、途中からはしっかり弾けたと思っています。 
でも、ちょっとでも変な音を出して詰まってしまったから、失敗ですね。 
なかなか思うようには弾けないのでした。 
あれだけしっかり練習したのに、残念！ 
まあ、体のことがあるので、思う存分練習できない苦しさはあるけれど、まあまあ目いっぱいってところかな？ 
 
終わってから友人と反省会！ 
一人は用事があって帰られたけれど、もう一人の友人と待ち合わせてビールで乾杯！ 
友人とは一回り以上年が違うけれど、やっぱり共通の楽しみがあるということで、話が合います。 
それに、結構性格が似通っているのかも… 
普段ゆっくり話が出来ないので、いい時間を持つことが出来ました。 
次はアンサンブルで楽しもうと思います。 
 
歳の違いなんて、全く関係なく楽しかったです。

前回の診察の時、以前撮ったったＭＲＩの写真を見て、ややつぶれかけているところがあったことがわかりました。 
で、それがひどくなっていないか心配だったので、新しくＭＲＩを撮ってもらうことにしました。 
 
MRIを撮って、そのあと診察。 
ＭＲＩの予約の時間が１０時半だったので、９時半の電車に乗らないといけない。 
結構忙しい〜 
 
ＭＲＩが終わってから、ＰＴのリハビリ… 
そのあと診察でした。 
幸いなことにひどくはなっていなかったけれど、ややくびれているので、気を付けるようにとのこと。 
ひどくなってなかったので良かったです。 
でも気を付けなくっちゃあ〜 
最後に膝の関注と肩のエルシトニンの注射をしてもらいました。

今日はリハビリと月初めの血液検査。そして、膝の関注と肩の注射。 
目いっぱいです。 
 
帰りに、デパートに行って、パンツの裾上げを頼んできました。 
2�p裾上げ… 
ということは2Cっも背が低くなっているのですよね。 
少々びっくりです。 
 
手がやや不自由なので、やってくれるところが見つかってよかったです。 
これからも、夏用のパンツ、いくつか頼んでみようと思っています。 
そうそう・・・ 
もしかしたら、ウェストも広げないといけないかも… 

来週、肺炎球菌のワクチンの予約をしたけれど、なんだか調子が悪くて心配になったので、内科クリニックに電話して予約を取り消してもらいました。 
多分先週やったコロナワクチンの影響だと思うけれど、リウマチの注射も1回抜かしているので、その影響もある。 
リウマチの注射、毎週にしたから、1回飛ばすとやっぱり影響は大きい。 
6月に入ったら、エレクトーンのコンサートがあるので、出来るだけ余計なことはしたくないので、1か月先にしてもらいました。 
で、6月の最終週。28日に予約。 
ちょっとほっとしました。

以前作ったコルセット、つけてみたらブカブカ… 
自分ではわからなかったけれど、少しやせたのかもしれない。 
で、リハビリの時に、修理できないか聞いてみました。 
一応持って行ったコルセットの写真を撮って、この次、業者の人が来られた時に聞いておきますとのこと。 
いまのところ、腰の腰痛ベルトがあるので、それをやっておこうと思います。 
でも、その腰痛ベルト… 
以前Lサイズで付けていたときに、もうすこししまるほうがいいかなとおもってM サイズのを買ったけれど、小さすぎて閉まらなくて、保管していたのです。 
それまで使っていたのは、よれよれになっていたので、Mサイズの方をつけるかなと思ってやってみたら… 
ちゃんと止めることが出来ました。 
よかった！ 
これでしっかり占めることが出来ます。 
コルセットが修理できなくても、この腰痛ベルトで何とかしのげるかも… 

午後からの予約で行ってきました。 
今日はＣＴの検査があるとのこと。 
肺のＣＴ検査は、衣類を脱ぐ必要はないから、あっという間に終わりました。 
 
診察で… 
手指の付け根が相変わらず痛い話をして、今日はお尻が痛い話をしたら… 
以前の背骨のMRIの結果を見て、変形しているからそのせいではないかと… 
でも6年ほど前の結果なので、はっきりするにはMRIの結果を見ないとわからないとのこと。 
で、MRIを受けたいと話したら、帰りに予約していってくださいと・・・ 
手の関節の様子を見ながら、変形しやすい手なのに、よくここまで保つことが出来たねと… 
しっかり装具を使って予防していたからでしょうと言われました。 
皆さんにも、装具などを使って予防すると関節の変形は止められるということ話しておくといいと・・・ 
 
そうなんです。 
私は結構気にしていたので、関節の保護、変形の予防をしっかりやっていました。 
初めて変形しそうだといわれたときはびっくりして、どうすればいいか心配していたけれど、最近ではサポーターや装具を使うことに慣れています。 
見た目、大変そうだけれど、全く気にならないで生活できているので、あまり気にしたことはなかったけれど、先生に褒められるほどだっとは思っていませんでした。 
 
終わってから膝の関注と肩のエルシトニン注射をして・・・ 
帰りがけにＭＲＩと診察の予約を取り、処方箋をもらって帰宅。 
 
家に帰ってから、腰が気になったので、以前使っていたコルセットを付けました。 
少しでも悪い方向に行かないようにと… 
 
最近気になっていたお尻の痛み… 
脊髄の変形からきていると分かってちょっとショック！ 
今以上にひどくならないようにしなくっちゃあです。

夕方コロナワクチンの接種を予約しているので、朝、内科に行 
って来ました。 
血圧の薬がそろそろなくなる… 
いつものことながら、すぐに忘れてしまって、ぎりぎりにならないともらいに行くのを忘れてしまいます。 
というわkで、夕方予定があるし、かなり暑いので今日は朝から行ってきました。 
 
そろそろ呼ばれるかなと思っていたら。なんだか院内がバタバタした感じになり、救急車がやってきました。特に倒れているような感じではなかったけれど、患者さんがストレッチャーに乗せられて運ばれて行きました。 
 
ちょうど私のすぐ前の患者さんだったのです。 
他人事なんだけれど、なんだかちょっとドキドキしてしまいました。 
私の診察はいつも通り。 
血圧も大きな変化はないからいつもの薬を出しておきますね。ということで、いつもの薬をもらってきました。 
コロナワクチンを今日受けるけれど、肺炎球菌いワクチンはどのくらい空けるければいいのか聞いたら、１週間空ければいいとのこと。 
で、早速31日に予約してきました。 
終わってから薬局で薬をもらって・・・ 
スーパーでお昼ごはんを買って帰宅。 
 
今日は夕方コロナワクチンの接種です。 
コロナワクチンは家から歩いて5分くらいのクリニック。 
いつも行くクリニックではないので、ちょっと緊張するけれど、前回もそこで受けたので、安心して行ってきました。 
少し待ったけれど、すぐに呼ばれて接種。 
15分ほど休憩してから帰宅。 
 
朝と夕方と2回歩いたので、歩数計は6000歩近くになってました。循環器内科はやっぱりちょっとっと遠いけれど、散歩にはちょうどいい距離かも。