仕事が終わってから千葉へ… 
昼食後、エレクトーンをレンタルして少し練習してからクリニックに… 
木曜日から出かけるので、膝の注射が一番の目的・・・ 
で、肩の骨粗しょう症の注射と血液検査もしてもらいました。 
血液検査、血が止まり難いので時々内出血してしまうので、止血バンドをしばらくの間してもらったけれど、今日は残念ながら少し内出血してしまいました。 
大丈夫そうに見えて、やっぱりかなり長く巻いておかないといけないのかな？ 
それとも巻く前に指で押さえる時間を長くした方がいいのかな？ 
次回聞いてみようと思います。 
膝の注射は、院長先生ではなかったけれど、以前講演会で講演をしてくださった先生でした。 
でも、あまり待たずにやって貰え、比較的早く終わってよかったです。 
 
朝から出かけていたので、家に帰ったらどっと疲れが… 
疲れてくると夕食作りは嫌になるけれど、食欲がある方なので仕方なく作ります。 
で、食べ終わったらもうぐったり〜〜 
ソファーでウトウトしていたけれど、木曜日から出かけるのでその準備もしなくては… 
でも楽しいことは疲れていても大丈夫出来ますね。

仕事が終わってから耳鼻科に… 
予約時間が少し遅かったので、今日は待つかなと思いながら行ったけれど、そんなに待たなくて済みました。 
まだ鼻がヒリヒリすることと声が出にくい話をして… 
アレルギーの薬を変更してみましょう〜ということで、デザレックスになり、1週間様子を見ることに。 
声が変だけれど、このくらいの状態だったら、アクテムラを注射してもいいか聞いたら、大丈夫でしょう〜と… 
まあ、近いので何かあったらすぐに診てもらうことが出来るので良いんだけれど〜〜です。 
 
終わってから薬をもらって千葉へ… 
昼食を食べてなかったので、駅中で簡単に昼食。 
急いでクリニックに行ったら… 
30分勘違いをしていて、まだ早いくらいでした。 
いつも2時半からだったのに、今日は3時10分から… 
でもまあ、テレビを見ながら待っていたので、30分くらい待つのは何ともないです。 
まずはPTのリハビリから… 
日常生活の話では、不便に思うところはほとんどなく… 
すべて「大丈夫です」という返事になるけれど、まあリウマチの治療経過確認だから仕方がないかな？ 
相変わらず、左膝と背中が痛い話をして、解してもらいました。 
旅行していて結構歩いた後なので、もっと調子を崩しているかなと思ったけれど、大丈夫です。 
まあ、普段でも結構足を使っているから、少し歩いても次の日には治まってしまいます。 
PTが終わってからOTのリハビリ… 
手の調子も比較的良く… 
まあ、しばらくエレクトーンを弾いてなかったからかな？ 
 
今日は、リハビリだけだったので、早く終わり帰宅。 
でも家に帰ったらやっぱり疲れていて、夕食が終わったらぐったり〜でした。

旅行中に歯の詰め物が取れて、歯医者さんに行かないといけないと思いながらなんだか日が経ってしまいました。 
今日は雨が降って寒いから来週にしようと思ったけれど、ふとスマホのカメラが使えなくなったことを思い出して、直して貰おうと出かける決心を… 
歯医者さんに予約の電話を入れたら、午後の一番初めの時間に予約が取れました。 
で、すぐに出かける準備をして… 
千葉駅からタクシーを使ったので、少し早く着いたけれど、先生がすぐに気が付いて鍵を開けてくださいました。 
よかった！ 
少し欠けて穴が空いているけれど、根の治療はしっかりできているので、被せるといいとのこと。 
行ってよかったです。 
次回は月曜日・・・ 
アンサンブルレッスンがあるけれど、何とか間に合いそうです。 
 
帰り道スマホのお店に行って、カメラの機能が消えてしまったことを話したら… 
何とすぐに直してくださいました〜〜 
何が原因だったのか聞くのを忘れてしまったけれど、直ってよかったです。

仕事が終わってから千葉へ… 
簡単に昼食を食べて歯医者さんに行ってきました。 
相変わらず、行きだけタクシー利用… 
今日のタクシーの運転手さんは女性。 
初めて出会いました。珍しい〜〜 
昨日治療してもらったところは、次回被せることになり… 
別の歯の治療でした。 
 
司会は金曜日と言われたけれど、予定が入っていたので土曜日にしてもらって… 
結構早く終わったので、エレクトーンのレッスンにはまだ十分間に合います。 
よかった！ 

仕事が終わってから耳鼻科に… 
今日は少し遅い時間だったので、先に受付だけしてスーパーに… 
耳鼻科が終わってからリウマチクリニックに行かないといけなかったので、 
スーパーでパンとジュースを買い、テーブルのある場所で食べてから耳鼻科に行きました。 
先に受付をしたけれど、やっぱりかなり待ちました。 
でも、今日のリウマチクリニックは予約の時間に行くのではなかったので、少し遅くなっても大丈夫。 
遅れないかとヒヤヒヤすることもなく待つことが出来ました。 
鼻の調子は少し良くなったことを話したら、今の薬を続けましょうと・・・ 
毎日飲まなくてもいいとのことで、様子を見て服用。 
また喉が少しイガイガするのは、ムコダインで1週間様子を見ることに… 
来週予約しようと思ったら、また少し遅い時間しか取れず、来週はリハビリを予約していたので、1日ずらして水曜日に変更。 
薬をもらってから千葉へ… 
疲れていたからか、電車でウトウトしてしまったら千葉駅で乗り越しそうになり・・・（笑） 
すぐに気が付いたけれど、扉が閉まりそうだったのでそのまま乗って稲毛で折り返して、クリニックに・・・ 
今日は、膝の関注と肩のエルシトニンの注射だけです。 
いつもリハビリの後に行くとかなり待つけれど、今日はすぐにやって貰えてよかったです。

雨が降っているので、出かけたくないけれど予約していたので仕方がない。 
昼食を食べたから出かけました。 
今日は、前回処置した歯の被せだけ… 
少し違和感があるけれど、しばらくしたら慣れるでしょう〜とのこと。 
何だか遺物がある感じがするので気になるけれど、仕方がないですね。 
今日で治療は終わり。 
 
出掛けないといけないことが一つ減りました〜〜 
良かった！

仕事が終わってから千葉へ・・・ 
昼食は駅ビルのお店で・・・ 
まだ駅ビルのお店は慣れない、というか好みに合わない店が多い。 
そうなのです。 
どこのお店に入っても、結構ボリュームがすごくて・・・ 
きっと若い人向けなんでしょうね。 
簡単に食べるところはないのかなあ…と思ってしまいます。 
 
少し早かったけれど、クリニックに… 
今日は、アルターＧとＰＴ・ＯＴのリハビリです。 
アルターＧは今日もまだ入って２か月という新しいＯＴの方。 
若いのに話が上手なので、気持ちがいい〜〜 
若さを吸収させてもらいました。（笑） 
前回エレクトーンの話をしたのを覚えていて下さって… 
今日もまたエレクトーンの話で・・・ 
音楽が好きなのかな？ 
うれしいですね。 
話も弾んで、楽しく話をさせて貰いました。 
歩いている間、退屈しなくてよかったです。 
 
終わってからＰＴのリハビリ… 
左足と腰（背中）が痛い話をして、解してもらいました。 
こちらはあまり話をしないので、少々眠気が・・・ 
アルターＧの後だったからかな？ 
目を瞑ったら寝てしまいそうなので、我慢するのが大変。 
次回の予約を取ってもらって・・・ 
 
ＯＴのリハビリ。 
ＯＴのリハビリの時も結構エレクトーンの話をします。 
まあ、手を使うので指の付け根が腫れたり、肩が痛くなったりすることがあり・・・ 
ひどくならないように予防したい気持ちがあるので、エレクトーンの話は必要なのでした。 
 
先週膝の注射をしたので、今日はこれで終わりです。 
終わってから注射をするとかなり遅くなるので、別の日にするようにしたのだけれど・・・ 
毎週通うことになってしまいました。 
どちらがいいのかな？と思いながら、しばらく様子を見ようと思います。

先週、火曜日は早い時間が取れなかったので、予約を水曜日に変えてもらて… 
今日は早い時間だったので、あまり待たなくてよかったです。 
先週変更になったアレルギーの薬、よく効いていたけれど24時間持たなくて・・・ 
20時間経ったころから、くしゃみが出たり鼻がむずむずするようになる話をしました。 
で、前の薬に戻した方がもいいかも・・・ということになって、しばらく様子をみることになりました。 
1日1回の薬は服用回数が少なくていいけれど、24時間持たないのは困ります。 
出掛け先でくしゃみを連発したり、鼻水が出たりすると嫌ですからね。 
 
私にとって、どちらの薬がいいのか… 
しばらく様子を見ないと分からないですね。