午後からの予約だったので、昼食後出かけました。 
血液検査を火曜日にしておいたので、その結果の説明。 
やっぱり中性脂肪にＨの印がついている。 
このところ、なんだかストレスが多かったので、甘いお菓子を食べ過ぎていたかも・・・ 
果物もサクランボやスイカなどついつい食べていたような… 
いつものことながら、減らそうと思いながらやっぱり今回もダメだった！という結果でした。 
まあ、血糖値は大丈夫だったけれど〜〜 
ＭＭＰ−３は今回も低く、このところしばらく安定しているようです。 
ということで、リウマチの症状は結構良い状態を保っているようでよかったです。 
 
今日は、研修医の先生がおられたので、帰り際に襟に着けていたリウマチ友の会のバッジを見せてこのマークご存知ですかと聞いたみたら、ご存じなかったので、リウマチ友の会のマークですと話をしておきました。 
もし印象に残っていたら、友の会のことを知ってもらえるかもしれないです。 
 
終わってから、膝と肩の注射をしてもらって終わりです。 
クリニックの外に出たら、なんだか寒いくらい〜〜 
関西や九州では大雨で被害が出ているようだけれど、雨には降られなくて帰ることが出来ました。