photo diary

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今日はこんなことがありました。

2010. 7. 25. Sun		猛暑のダイエット報告
2010. 7. 15. Thu		燃費のいいカラダ!?
2010. 7. 10. Sat		ダイエット途中報告
2010. 7. 08. Thu		食べるラー油
2010. 6. 27. Sun		豆苗
2010. 6. 05. Sat		ダイエット
2010. 6. 03. Thu		ボタン博物館

2010. 7. 25. Sun

猛暑のダイエット報告

暑い……暑いです……。　
暑いけれど、我が家は毎朝お散歩に行っていま……した……。　
けど今日は、昨夜のうちから「明日は暑すぎるから散歩はお休み！」と予告。　
だって、本当に暑いんだもんっ。　
　
そんな毎日でも、ルフィちんはダイエットを続けております。　
しかし、一昨日体重を量ったら、　
　
6.8キロ。　
　
……2週間前より、増えてんじゃん。　
1日80グラムのダイエットフードでも太る、ルフィちん。　
いったいどういうカラダをしているのでしょうか？？　
　
正確に言うと、この2週間のルフィちんの食生活は、　
　
　
朝　無脂肪ヨーグルト　20グラム（100g=49kcalなので、約10kcal）　
昼　フード30グラム　
夜　フード45グラム＋煮野菜ちょっと　
おやつ　ジャーキーを2センチくらいとか、りんごを一口とか　
※ヨーグルトと煮野菜、おやつもあるので、フードは合計75グラムとする。　
　
でした。　
　
この件をメールで病院に相談。　
ダイエット担当の看護師さんから、とても丁寧なお返事をいただきました。　
　
『（トータル80gから）ヨーグルト分を差し引いてマイナス4ｇになるので76ｇ、りんごとジャーキー、野菜分も引いたほうがいいのでマイナス6ｇにしてトータル70ｇにしてみましょう。』　
　
はい、了解です!!　
こうなったら、ルフィちんの低燃費体質の謎を解明すしてみようではありませんか!!!　

◎	うぇ～？？？？はんでるふぃちんふとっとる？？？？それなのに更に食事の量が減るとは・・・も ..7/28 15:36（Wed）

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2010. 7. 15. Thu

燃費のいいカラダ!?

先週金曜日の夜からスタートした、　
ルフィちんの『一日ダイエットフード80グラム』生活。　
見た目はいっこうに痩せた気がしないので、　
試しに体重を量ってみました。　
　
結果　6.7キロ　
　
一週間前とまったく同じじゃん!!　
どーゆーことなのっっ　
　
ちなみに、この80グラムという数字は、　
体重を5.7キロのカラダを維持するために計算されたものです。　
そうすると、6.7キロの図体には燃料が足りないから、　
その分は自らの脂肪を燃やす……とまぁ、そういうわけ（だそうです）。　
　
なのにっ。　
ルフィちんは5.7キロ分の燃料で、6.7キロを維持しているっ。　
もしかしてヤツは、大変燃費のいいカラダなのか!?　
　
しつこいようだけど、ダイエットフードはお値段が張るの。　
ついでに、ウンちゃんの量がすごく多いの。　
　
どうすればいいんじゃーーーーー！

◎	夜中に冷蔵庫あさってるな。うん、間違いなし！もか ..7/15 22:30（Thu）

◎	やっぱり!? ジーニールフィ母 ..7/15 23:04（Thu）

◎	暑いね・・・ぜんぜん散歩行ってないよ。家の前の電柱及びアパートの角まで（笑。もか ..7/21 14:30（Wed）

◎	暑くて溶けそうです。。。。うちは例の病院を一周。ジーニールフィ母 ..7/21 18:24（Wed）

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2010. 7. 10. Sat

ダイエット途中報告

ルフィちんのダイエット・プロジェクトがスタートして１ヶ月。　
さて、結果はいかに!?　というわけで病院に行ってきました。　
前回、6.53キロだったルフィちんの本日の成績は……　
　
　
6.7キロ　
　
増えてんじゃん！！！　
ダイエットフードにして増えるって。。。　
問題点を解決すべく、犬の栄養管理について看護師さんと相談。　
　
ここ１ヶ月のルフィちんのお食事は、　
　
＜朝＞　
無脂肪ヨーグルト　大さじ２　
　
＜昼＞　
ダイエットフード　　20グラム　
野菜と肉を煮たもの　30グラム　
　
＜夜＞　
ダイエットフード　　40グラム　
野菜と肉を煮たもの　100グラム　
　
＜おやつ＞　
ササミジャーキー　　１本　
りんごの薄切り　　　１枚　
　
というのが、標準的。　
ちなみに、ジーニーが炭水化物＆脂肪分抜きなので、　
その点には気をつかっております。　
　
ルフィちんを痩せさせるためには、　
ダイエットフード80グラムというのが理想的だろうとのこと。　
　
そこで！　
試験的にこれから１週間くらい、フードのみにしてみることに。　
ルフィちんは、食欲は旺盛ですが、内容については無頓着なので、　
それほどご不満はないと思われます。　
　
さぁ、どうなる！？　
　　　　　　　

◎	がが～～ん(；▽；)なぜに増えてるぅ・・自分ががんばったのに太った気分だね。次の１週間がんばれ～。ラー油本アマゾンから届いたよ～すごくいろんな種類があるねぇ。おいしそう！もか ..7/10 23:31（Sat）

◎	ルフィちん、ご飯それだけしか食べてないの？知らなかった。。。それなのに。ラックの食欲不振（自己管理ダイエット？）をお譲りしたいです。ラー油、私もゲット！どれから作ればいいんだ？？？迷う。やっぱ桃ラー？ラック ..7/11 1:30（Sun）

◎	もか＆ラックそうなの、これしか食べてないのに、太ったの……。ダイエットフード、けっこう高いのに、太ったの……。私もそんなに食べてないのに、太るの……。ラー油本ゲット、ありがとう！！どれもおいしいですよ(^^)v まずは「極うまラー油」なんていかがでしょう？ジーニールフィ母 ..7/11 10:43（Sun）

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2010. 7. 8. Thu

食べるラー油

ジーニーとルフィが闘病中に作った本が、本日発売です(^O^)　
　
この春から大ブームの「食べるラー油」を自分で作っちゃおう！　という本でございます。　
タイトルは、そのものズバリ「"食べるラー油"の作り方・食べ方」。　
http://www.shogakukan.co.jp/books/detail/_isbn_9784091022493　
　
私はもちろん、試食させていただきましたが、マジでうまいっす！　
あまりのうまさに、ラー油太りしちゃったほどうまいっす！！　
　
みなさんもぜひ作ってみてくださいね～♪　

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2010. 6. 27. Sun

豆苗

すっかりご無沙汰です(^^ゞ　
ご無沙汰ということは、犬たちが変わりなく元気であるということ。　
まさしく「頼りがないのは元気な証」ということですね（←言い訳？）。　
　
先週、おひたしを作ろうと豆苗を買ったところ、　
袋の裏に「水につけておいたらもう一度収穫できます！」　
と書いてあったので、試しにやってみました。　
数日後、新芽が伸びてきたので窓際に移したら、　
にょきにょきと芽が育ってきました～♪　
おひたしができるほど伸びるかどうかはわかんないけど、　
楽しいですっ。

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2010. 6. 5. Sat

ダイエット

ルフィちん、椎間板ヘルニア発症から６週間が経過。　
そしてジーニーさんの急性膵炎からも６週間弱が経過。　
　
そんなわけで２頭の経過を診ていただくために、病院へ。　
　
ルフィちんは、若干右後ろ足が弱いけれど、これで『絶対安静解除』！！　
いやー、長かった。　
この６週間でバラが咲き、散り、私は本を一冊編集しました(^^ゞ　
これから徐々に普通の生活に戻してもよいとのこと。　
短い距離のお散歩から再開です(^O^)　
　
しかし……。　
ルフィちんは椎間板ヘルニア防止のために、ダイエットがスタート！　
ちょうど、某ドッグフード会社が　
ダイエットキャンペーンをやっているとのことで、　
それに参加することになりました。　
目標は、5.8キロ！（現在は6.53キロ）　
見事達成したら、何かご褒美があるらしい。　
　
ジーニーさんは特に問題はなく、　
１ヶ月後に血液検査。　
体重は、5.35キロです。　
いやー、痩せたなぁ～　
ピーク時は6.5キロくらいあったもんなぁ～　
彼の場合、なにか積極的なダイエットをしたわけじゃなく、　
トシと共に体重がちょっとずつ減り、　
今回の膵炎でまたもやダウン。　
その後は、膵炎再発防止のために、　
炭水化物と脂肪分を抜いた食事をしているので、　
いい体重をキープしている感じです。　
　
このままずっと、ふたりとも元気でいてくれますように！

◎	ジーニーくん5.35㌔なんだ。初めてあった頃は5.8㌔くらいだったような・・。でも今ナイスバディー♪ルフィちんのダイエット間違いなく成功するでしょ。ってことはもかも夢の5㌔台になれるってことかぁ・・。もかも一緒にダイエットフード作戦したいよ～もか ..6/9 8:52（Wed）

◎	何度も言うけど、もかは絶対に見た目5キロ代！！どこにお肉がついてるのかしら……。私は、自分がダイエットフードでチャレンジしたいです。ジーニールフィ母 ..6/9 10:58（Wed）

◎	ダイエット成功おめでと～です。雄介もピークから１キロ減らしました。といっても、ダイエットってより、お薬のや年齢からかもしれないです。３ヶ月足らずでマイナス１キロ。何かシコリが？って病院で慌てて聞き骨と言われ・・・はぁ、それだけ肉がって感じです（笑）昨日、１５０ｇほど増えてました。病院のダイエットフードでもう少し、マイナス３００がんばります。陽菜も大きくなりました。2.6キロここ2ヶ月ぐらいずっとなので、この辺かもしれないです。雄介のピークは、7.4キロでした（笑）全体的にデカイポメです。ちゃこ [URL] ..6/26 16:53（Sat）

◎	ちゃこさん、こんにちは(^O^) ルフィちんはダイエットフードにしても全然痩せません～～なんとか減らさなくちゃ。。。雄介くんは３ヶ月で１キロ！？人間だと10キロくらいってことですよね。すごい～ルフィちんも頑張ります！ジーニールフィ母 ..6/26 22:07（Sat）

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2010. 6. 3. Thu

ボタン博物館

お仕事で「ボタン博物館」に行きました。　
なんとここは予約制！！　
http://www.iris.co.jp/muse/　
　
窓からは成長中のスカイツリーが見え、すごく素敵なところです。　
いやー、ボタンってアートですな。

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