Diary
思いついたこと、気になったこと、主にリウマチに関係した話を書いてます。
それ以外の話(主にエレクトーンの話かな?)は、
ブログ・徒然なるままににどうぞ・・・
でも、どちらもたいした事書いてないですよ〜
よかったら読んでくださいね。

2019. 1. 12. 土 耳鼻科に・・・
2019. 1. 11. 金 リウマチ血液検査
2019. 1. 08. 火 耳鼻科に・・・
2019. 1. 05. 土 耳鼻科受診
2018. 12. 31. 月 良いお年を…
2018. 12. 30. 日 左手が…
2018. 12. 28. 金 1年を振り返って
2019年 1月
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  2019. 1. 12. 土
      耳鼻科に・・・
  
土曜日は午前中だけの診察なのに、予約は午後1時しか取れず… 
遅い時間だったので、待つのは覚悟して行きました。 
本を持って行こうと思ったのに、すっかり忘れて… 
でも、今日は高校サッカーの準決勝があり、ずっとそれを見ていたので退屈しなくて良かったです。 
 
まだ少し咳が残っている話をして診てもらいました。 
喉の奥をスコープで診て貰ったらやっぱりまだ少し炎症が残っているようです。 
で、この間の抗生剤と漢方の咳止めを続けて、1週間後診察です。 
漢方薬、結構効果があり飲めば咳が出なくなるので、助かります。 
この次はすっかり良くなっていることを期待しておきましょう〜 
 
アクテムラの注射の日になったけれど、抗生剤を服用しているので延期。 
アクテムラ、結構効き目があるので少々残念。 
来週注射出来ればいいんだけれど〜です。 
今回も、12月末にアクテムラを打ってから1週間後の発症でした。 
やっぱりアクテムラ打ってから1週間は気を付けないといけないですね。
  

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  2019. 1. 11. 金
      リウマチ血液検査
  
まだ喉の炎症が治まってないけれど、来週診察があるので血液検査に行ってきました。 
明日は耳鼻科の予約が午後、来週は木曜日まで休診なので、今日しか行く日がない。 
検査結果に何か現れるかもしれないけれど、理由がはっきりしていればいいかな? 
まだ声が変だけれど、インフルエンザではないからいいかなと思いながら・・・ 
いつも膝の関注と骨粗しょう症の注射をしているけれど、関注はちょっと心配なので今日は血液検査だけ… 
処置室の休憩時間が1時半からというのを確認して、その前に間に合うように行ってきました。 
受付で血圧を測ったら、すごく高く出て…びっくり〜〜 
でも測り直して貰ったら、少し高めだったけれど、まあまあのところに落ち着いてほっとしました。 
でもなぜあんなに高い数値が出たのかな? 
最近少し高めに出るので、診てもらわないといけないのかなあ…と 
少々気になっています。 
 
今日は血液検査だけだったので、あっという間に終わりました。
  

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  2019. 1. 8. 火
      耳鼻科に・・・
  
咳が少し治まったので、昨日は仕事に出ました。 
薬を飲んでいれば咳は少し楽になったような感じだったのですが… 
夜になって喉の痛みが出てきて、声がなんだか変な感じがしたので今日も、予約外で見てもらいました。 
 
朝、仕事を休む電話をしたけれど、声がほとんど出ない… 
これはかなりひどくなっているのかもと思い、今日は午後からの診察なので、お昼前に予約を取りに… 
まだ開院前だったので空いているようだったけれど、実際に予約した時間に行ったら、すごく混んでいました。 
 
今日はアルターGとOT・PTの予約をしていたので、クリニックに電話して予約をキャンセル。 
事情を詳しく話さなくても、声で分かってしまいました。 
お正月早々のキャンセルで、ちょっと残念。 
 
耳鼻科に行ったら… 
すごく混んでいてかなり待ったけれど・・・ 
喉が痛くなって、声が出ないことを話して診てもらいました。 
気管支まで行ってないか聴診器で診てもらったけれど、大丈夫そう〜 
で、抗生剤と咳止めの薬をもらって… 
土曜日、診察の予約をしてきました。 
耳鼻科は近いのですぐに行けるけれど、混んでいるので、やっぱり半日かかります。 
これから花粉症も出て来るので、ますます混んでくるのでしょうね。 
今年も、お正月から耳鼻科通いが続いています。 
毎年のことながら、仕方がないですね〜〜
  

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  2019. 1. 5. 土
      耳鼻科受診
  
昨日から少し咳が出始めたので月曜日まで持たないかもしれないと思い、耳鼻科に・・・ 
朝9時からだけれど、まずは今日診てもらえるか聞きに行ったら、11時半に来て下さいとのこと。近いからその時間にあわせて行けるので助かります。 
でも、かなり混んでいました。 
咳が出る話をして診て貰ったら、誤嚥から来ているとのこと。 
そういえば、一昨日孫たちと遊んでいた時に誤嚥をして、かなり咳込んだのでした。 
薬をもらって帰宅。 
 
熱は出てないけれど、なんだか調子が悪い。 
あまり動かないようにして、ずっとソファーでウトウト… 
布団に入って寝る気がしないまま夕食の準備をする時間になり… 
夕食を終えてもやっぱりソファーでごろごろ・・・ 
喉の奥に痰が溜まっているような感じで、時々咳き込んでしまいます。 
体がすっきりしないので、何もやる気がしないのでした。 
 
年末に腕が痛くなったり、年初めに咳込んだり… 
体に不安を持つ1年になるのかな〜とちょっと心配。 
今年の3月で後期高齢者になるのだから、年相応に体に気を付けて過ごさないといけないですね。
  

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  2018. 12. 31. 月
      良いお年を…
  
今年もあと数時間。 
紅白を見ながら書いています。 
昨日痛くなった左腕・・・ 
湿布と固定で何とか凌ぐことが出来ました。 
昨日ほどの痛みは和らぎ、軽いフライパンだったら持てるようになって… 
お節の煮物も下ごしらえを手伝ってもらって完成。 
あとはお重に詰めるだけになりました。 
まだ肘が少し痛いので、素早い動きは出来ないけれど、何とかなりそうです。 
年末になると喉を傷めることが多く、クリニックが休みになるので気を付けていたのに、今年は腕が痛くなるとは…です。 
でもまあ、ひどくならずに済みそうなのでほっとしました。 
 
ここに来て下さった皆様、ほとんど思いつきの話しか書いてないのに、読んでくださってありがとうございます。 
良いお年をお迎えください。 
来年もまた、よろしくお願いします。 
  

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  2018. 12. 30. 日
      左手が…
  
一昨日から少し左手親指が痛くなり、湿布をして装具をつけていたのだが… 
今日は左手肘から手首にかけて痛くなり、力が入らなくなってしまいました。 
困った! 
まだお台所の掃除、半分くらい残っているのに〜〜 
でもまあ、換気扇とガスレンジは終わったので力仕事はないからいいんだけれど… 
というわけで、今日はさっと拭き掃除を… 
でも、ぞうきんを絞ることが出来ないので、古いタオルの端切れを雑巾代わりにして、汚れたら捨てるようにしました。 
一応それでどうにか掃除も終わり… 
明日は煮物を作るだけ… 
里芋などの下ごしらえは手伝ってもらえば何とかなるかな? 
 
それにしても、左手はいつもよく使う手… 
右手は肩が痛くなることが多いので、代わりに左手を使うことが多い。 
その左手の炎症。 
まあ、筋肉の痛みのようなので、少し使わないようにしておけば和らぐかな… 
湿布と包帯、装具で保護しておこうと思います。
  

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  2018. 12. 28. 金
      1年を振り返って
  
今年も相変わらず… 
クリニックのリハビリに月2回、ほとんど休まず通いました。 
時間が許す時はアルターGも入れているけれど、やってよかったという実感がまだ湧いてないような感じかな? 
普段歩く速度と同じくらい(それよりもやや遅いかも?)なので、体を軽くしている効果がよく分からないのでした。 
圧迫骨折と言われた時に始めたので、用心深くされているのかなあ…と思ったりはしているんだけれど〜〜 
次回からもう少し速めてもらおうと思っています。 
 
アクテムラは、月2回の自己注射。 
最近、少し早め12日に1回の間隔で注射。 
少し早めで打ってもいいようになったので良かったです。 
診察は、2か月に一度だけれど、まあ安定しているのでしょう〜 
関節注射の時に先生に会えるので、何か変わったことがあればその時に話せるので安心しています。 
 
最近遠出をすることが少なくなったので、クリニックのある千葉に出るのはちょっとした楽しみになっているかも… 
今のところ、出歩くのは平気だけれど、時々億劫になることがある。 
目的があると行かないと〜の気持ちの方が強くなるので良いけれど、 
これが億劫な方が強くなった時には気を付けないといけないですね。
  

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