夜台風が通過… 
2階で寝ようと思ったけれど、風が強くてさすがに眠れない。 
結局朝方3時半ごろまで下のリビングでテレビを見て・・・ 
下に居てもすごい風で、家が吹き飛びそうになるような感じ… 
我が家はの前は曲がり角になっているので、南西の風が道路を通って直接家に当たる。北の方から吹いてくる風もやっぱり同じように家の周りを通り過ぎていくような感じで… 
雨戸が吹っ飛びそう〜〜 
 
という訳で4時頃やっと2階に上がって寝ることが出来ました。 
朝起きたら、暑い〜〜 
台風がまた暑さを運んできたようです。 
出掛けるのにまた夏服です。 
台風が通り過ぎたので、体のだるさは取れているはずなんだけれど、寝不足がたたっていて… 
体はだるいし、すっきりしない〜〜 
でも、今日は仕事だから仕方がない。 
頑張って行きました。 
気を付けないとうっかりミスをしてしまいそう〜〜 
しっかり目を覚まして頑張らなくっちゃあですね。

昨日、1泊での仕事があり、東京に行ってきました。 
久しぶりの遠出です。 
朝の快速に乗り、市川で乗り換えて… 
反対側のホームに行くだけで乗り換えが出来るので少し便利だったかな？ 
慣れないところで下りるのはちょっと緊張するけれど、乗り越さず無事乗り換えることが出来ました。 
実は… 
一昨日の台風の影響で、昨日は寝不足状態・・・ 
その疲れが取れないまま、今日は朝から眠くて… 
乗り過ごさないで下りることが出来るのかちょっと心配だったのです。 
でもまあ、無事に乗り換えて、遅刻することなく会場に到着することができました。 
2日続けての会議。 
ほとんど聞いているだけだったけれど、やっぱり疲れました〜〜 
 

まだ疲れが取れてないけれど、来週はちょっと忙しいのでクリニックに行ってきました。 
今日はリハビリはなく、時間は何時でもいいので、昼食を食べてから出かけました。 
 
血液検査、肩の注射、膝の注射… 
注射針3本、いや、膝は両方なので、4本ですね。 
私は慣れてしまったので、もう平気になったけれど、知らない人が聞いたらちょっとびっくりされますよね。 
今日は膝の注射は代理の先生。 
近くで膝だけでも受けられたらいいのにね。と考えて下さったけれど、家の近くに整形の医院がないので、仕方がない。 
まあ、電車に乗れば結構近いので、通うのは負担にはなってないけれど〜 
 
結構早く終わり、駅ビルでコーヒーを飲んで休憩してから帰りました。 
快速電車が千葉〜東京間で運休になっていたけれど、私は関係なく無事帰ることが出来てよかったです。 

このところ、気温が安定していないからか・・・ 
喉が荒れている感じがする。 
で、その話をしたら… 
荒れているだけではなく、ちょっと誤嚥をしているようだとのこと。 
で、来週もう一度診察になりました。 
1週間後、ひどくなってないようにと願うばかりです。

3時まで他の用事があったので、今日はＡＧとＰＴのリハビリをキャンセルして、ＯＴだけです。 
千葉に出ていたので、ＯＴだけでも受けることが出来ました。 
このところ、少し手を使うことが多いので、少しでも和らげてもらえると助かります。 
関節の動きはいつも通りで、腫れもなく大丈夫のようでした。 
でも、よく使っている感じがするとのこと。 
いいのか悪いのか… 
でもまあ、悪化してはいないようで良かったです。

朝、会社の健康診断で、近くのクリニックに健康診断に行ってきました。 
実は、すっかり忘れていて… 
さ、普通に食事をしてしまったので、血液検査は別の日に受けることになり・・・ 
心電図やレントゲンなど他の検査だけ受けることが出来ました。 
終わってから仕事に出て… 
（30分ほどしか行くことが出来なかったけれど…です） 
 
仕事が終わってから、耳鼻科です。 
でも、今日は予約時間が遅かったので、一旦家に帰って昼食をしてから行ってきました。 
結構混んでいて、かなり時間がかかってしまいました。 
まあ、待つのは予想はしていたけれど…ですが。 
少し声が変な事を話して… 
今日もやっぱり痰が絡みついているようです。 
でも炎症はないようなので、いつものお薬。 
3週間後に予約。 
少し早めの時間に予約が取れてよかったです。

先週受け損なった血液検査を受けてきました。 
駅の反対側で9時の予約… 
駅までは15分ぐらいだけれど、そこから5分はかかるでしょう〜 
歩いて２０分近く・・・ 
朝食後の薬を飲まないで行ったので、歩く姿は少しぎこちない。 
検査が終わってから、仕事に出る前に朝食を食べて薬を飲めばいいかなと思いながら家を出たのだけれど・・・ 
 
残念ながら・・・ 
薬を持って出るのを忘れてしまい・・・ 
でも、血液検査だけだったので、すぐに終わっていったん帰宅。 
朝食を食べて薬も飲むことが出来ました。 
良かった！ 
でも、今日は比較的痛みは少なく… 
薬を飲まない状態でも、結構歩くことが出来てよかったです。 
 
今日はそれだけだったけれど、万歩計を見たら、結構歩いていました。 
５０００歩 
仕事中は、スマホを手に持ってないので、本当に歩いただけの歩数。 
結構歩いたことになりました。