朝薬を飲んで、11時頃に来てくださいといわれていたので行ってきました。 
土曜日の朝なので、結構混んでいたけれど、あまり待たないで呼んでもらえました。 
今日もう一度点滴と言われていたので、そのつもりで行ったけれど、喉を診て貰ったら、かなり良くなっているようです。 
でも、まだ少し炎症が残っているようで、続けて薬を飲んで、月曜日もう一度診察になりました。 
今日はネブライザーだけ… 
良かった！ 
 
今週は、本当に何もしないで1週間を過ごしました。 
どこにも出かけないで家に居ると、少しは落ち着いた感じで生活することができます。 
喉もかなり良くなって、水分も平気で飲めるようになったのでので、ちょっとホッとしています。。 
月曜日からは、多分いつもの生活に戻れるでしょう〜

仕事が終わってから耳鼻科に… 
まだ少し違和感が残っている話をしたけれど、しこりはないようです。 
でも、乾いているので粘りがあり、通りが悪いのかも…ということで、漢方薬を試してみることに… 
服用してみたら、少し潤いが出たような感じに・・・、 
で、セレスタミンはやめて、抗生剤とムコダイン、漢方薬を処方。 
次回は土曜日朝。 
薬をもらって、千葉のリウマチクリニックに… 
金曜日診察があるので、その前に血液検査をしておかなくっちゃあ〜なのです。 
それに、オメプラールの残り１週間分とアクテムラも貰っておかないと・・・ 
抗生剤をまだ飲んでいるので、検査結果は良くないとは思うけれど、仕方がない。 
リウマチのアクテムラの手帳に、耳鼻科通院のことを書いておきました。 
まあ、金曜日診察なので、その時に話をしようとは思いますが… 
 
血圧を測ったら、かなり高い〜〜 
どうなったのでしょう〜 
落ち着いたら、元に戻るかなぁ・・・ 
少々心配です。

今回も近畿地方直撃です。 
千葉に来てから本当に怖いと思うような台風には出会ってない。 
でも、台風が来ると気圧が低くなるので、体調が悪くなる。 
今日も同じかな？ 
 
それに、このところセレスタミンが処方されていたので、ステロイドが入っており、体のだるさはあまり感じなかったけれど、昨日の朝で終わってしまった。 
今朝、いつものようにプレドニン１�rの半錠をを飲んでおこうかなと思ったけれど、この際0に出来るかなと思って服用しなかった。 
 
この体のだるさは、多分台風だけではなくて、ステロイドが切れたことからかも… 
夕方になり、痛みはそれほどではないけれど、体のだるさがどうしようもなく… 
結局１�r服用。 
やっと夕食の準備が出来るようになりました。 
半錠１日おきでも何とか過ごせたステロイド０作戦。 
また半錠から出なおします。

毎年かかっている副腎の診察の予約に行ってきました。 
血液検査だけは11月に予約を入れてもらっていたけれど、ＭＲＩと診察はその２〜３か月前に予約を入れることになっていました。 
８月になって数回予約を入れようとしたけれど、電話がなかなかつながらず… 
ついつい遅くなってしまい、今日やっと受付に行ってきました。 
ところが…。 
びっくり〜〜〜！！！ 
 
担当の先生が亡くなられていたのです。 
突然のことで、本当に？？？って言ってしまうくらいショック！ 
１０年以上毎年通って診察を受けていた先生。 
年に１回だったけれど本当にびっくり〜〜 
担当の代わりの先生は予定しているということだったので、お願いすることにしました。 
でも、いつも診察を受けていた曜日は午前中しかダメ… 
仕事があるので他の日に変えてもらいましたが、リウマチの診察などと重なってしまって、やっと11月末に予約することが出来ました。 
 
それにしても、本当にびっくりです。 
何とも言えないくらいショックだったので、とりあえずここに書くことで、少し気持ちを治めたいと思っています。

２時にエコーの予約が入っていたので、お昼過ぎに出かけました。 
もう１台電車を遅くすると、ぎりぎりになるので早目にクリニックに・・・ 
血圧を測ったら、なんだか高かったので、少し休憩してからもう一度測って貰ったら正常値に… 
良かった！ 
ちょっと安心しました。 
 
診察の前にエコー検査。 
両手と前回少し炎症が出ていた左足。 
先月27日から喉が痛くなって点滴を受けたこと、まだ抗生剤を服用している話をしたら、疲れたのかな？、まだ声が少し変な感じだと・・・ 
いつもよくエレクトーンの話をします。 
疲れ過ぎないように、無理しないように…といつも言われて、炎症がひどくなってないか心配されるのですが… 
今回も、あまり大きな変化は見られないとのこと。 
よかった！ 
でも、やっぱり「無理をしないように〜〜」と・・・ 
確かに、いつも無理をしないようにとは思っているんだけれど〜です。 
 
でも、本当は無理をしない生活って、よく分からないところがあります。 
毎日が少し無理をしないとやっていけないような感じ？ 
本当は何もしないで、ゆったりしていたいけれど、やっぱり炊事・洗濯など毎日の生活がありますからね。 
でも、その上エレクトーンを弾いているので、無理をしていることも確かで・・・（でもこれがないと楽しみもないし…） 
 
そのあと診察。 
アクテムラは順調に注射出来ているかなと言われたので、先週喉を痛めて点滴をしてもらい、そのあとずっと抗生剤を服用していて、アクテムラはやめていると話したら・・・ 
かなり悪化させてしまったのだなあ〜と… 
でも、この間の血液検査の結果には表われてなく、関節の状態もそれほど悪くなってないとのこと。 
やっぱり先生にも、無理をしないように〜と言われてしまいました。 
 
そのあと膝の関節注射と肩のエルシトニンの注射。 
左膝が少し腫れているけれど、大きな腫れではないと・・・ 
そして、また無理をしないようにといわれて、如何に大変な薬を使っているか。。。ということをしっかり自覚しておくように…と念を押されてしまいました。 
 
本当に今回も大失敗です。 
結構気をつけてはいるつもりだったけれど、感染するとすぐに悪化してしまうアクテムラの影響。 
入院にはならなかったけれど、気を付けないといけないと思いました。

朝一番の診察の予約だったけれど、行ったらもう数人来ておられました。 
でも、すぐに呼ばれて… 
もう大丈夫かな？と言われたけれど、まだなんだか違和感がある話をして… 
喉を診て貰ったら、腫れはないとのこと。 
で、抗生剤は中止して、少し様子を見ましょう〜と… 
来週水曜日に予約してきました。 
水曜日、大丈夫だったらもう心配ないでしょう〜 
アクテムラ再開できる！ 
 
昨日、抗生剤が終わって自分でも大丈夫だと自信が持てるようになったらアクテムラをやってもいいと言われていたので、診てもらって確信出来たら余計に安心です。 
良かった！ 

仕事が終わってから千葉へ… 
今日はアルターGとリハビリ… 
千葉に着く時間がかなり早いので昼食を食べて少し休憩した後、早目にクリニックに… 
待合室で待つのは時間を気にしなくていいので助かります。 
今日も、最初に測った血圧が少々高めに出てしまいました。 
でも、もう一度測って貰ったら少し低くなって良かったです。 
このところ、少し高めになっているのがちょっと気になるところです。 
 
2週間前に調子を崩してからアクテムラを中止しているので、体の調子がなんとなく良くない。 
熱はないけれど、体がだるくて頭がすっきりしない話をしたら…。 
アルターGはいつも通りではなくて時間を短くしてやることに… 
なんだか物足りないけれど、仕方がない。 
 
終わってからPTのリハビリ… 
腿の筋肉と腹筋のトレーニング方法を教えてもらい… 
ふくらはぎと背中を解してもらいました。 
 
そのあとOTのリハビリ… 
この間のエコーや診察の時の話をしながら、手が少しこわばっている話をして・・・ 
指の曲がり具合は、今までとそれほど変わってないようです。 
手と腕を解してもらいました。 
 
この間、診察の時に膝の関注をしてもらったので、今日はリハビリだけ… 
いろいろおしゃべりしながら、やって貰うことが出来ました。

始まったばかりの予約だったからか、今日は比較的空いてました。 
すぐに呼ばれて… 
まだなんとなく声が変だという話をして診てもらったけれど、結構声帯の動きはいいようです。 
よかった！ 
でも来週もう一度診察… 
すっかり良くなってないのかも… 
で、アクテムラ再開できると思っていたけれど、やっぱりやめておくことに… 
いつ再開できるのか・・・

水曜日耳鼻科の診察の時に、のどは結構よくなっているとの診断だったけれど、抗生剤のない状態でもう一度来週診察・・・。 
そろそろアクテムラの注射が出来るかなと思っていたが、なんだか鼻水が… 
やっぱりまた風邪の症状が出てきたのか… 
喉は痛くはないけれど、なんとなくすっきりしない。 
 
この間のリウマチの診察で、自分で大丈夫と思えるようになったらアクテムラを再開してもいいと言われていたけれど、まだ少し無理かな… 
あまり延ばして、リウマチの症状が出て来るのも心配だけれど、この間のようにあっという間に喉の炎症が悪化してしまうのも心配。 
 
明日・明後日と連休なので、今日はやめておくことにしました。 
連休なので、出かけることもなく家に居ることが出来るので、のんびり過ごそうと思います。

明日、水曜日に予定が入っていたのに気が付いて、今日耳鼻科に行ってきました。 
仕事が終わってから行ったら、3時ごろ来て下さいとのこと。 
近いので一度家に帰れるのがいいです。 
連休の後だったけれど、今日は比較的空いていたのか3時ごろ行ってもあまり混んでなく、すぐに診てもらえました。 
喉の調子は良くなっていたので良かったです。 
アクテムラを打つことが出来るのが一番うれしいことかな？ 
喉の薬はやめにして、鼻水が出るので点鼻薬をもらってきました。 
1週間後診察。 
やっと1週間空くようになってきました。 
12月になるとまたアレルギーが出て来そうなので、このまましばらく治まってくれるといいんだけれど〜〜