今日も、ＰＴ・ＯＴ・アルターＧを予約していたけれど、このところ少々足を使いすぎているので、アルターＧはキャンセルしました。 
足の使い過ぎは、エレクトーンの練習の為。 
１１日の発表会を控えて、少々練習しすぎているのかも・・・ 
 
ＰＴで、その話をしたら… 
膝は熱を持っているようだったら、保冷剤でアイシングをした方がいいと・・・ 
まあ、体が疲れるので、膝だけをそこまで使いすぎることはないと思うけれど、先生にとっては心配なのでしょうね。 
 
ＯＴでも結構よく使っている腕だなあ〜って感じると、いつも笑いながら話をされますね。 
確かに、腕を持ち上げているだけでも肩が疲れた感じになるし、そこに指を動かすから、腕は本当に結構張っているかも… 
 
エレクトーンを弾くことは、体のあらゆるところに負担をかけるのでリウマチ患者には良くないとは分かっているんだけれど〜〜 
病院で話をすると悪いことやっているような気分になってしまいます。 
でもまあ、心配からの注意だと思い素直に受けて・・・ 
やり過ぎないように気を付けながらエレクトーンを弾き続けていきたいと思っています。 
でも、歳を考えるとあと１０年は無理かも・・・(笑） 
 
今日は、終わってから血液検査と膝の関節注射・エルシトニンの注射があったけれど、アルターGをキャンセルしたので少し早く終わりました。 
目いっぱい入れてしまうとかなり疲れますね。 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（記入２月１２日）