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９月
３０日 たばこ１６ 缶１
１０月
１日 たばこ４
２日 たばこ６、缶１
３日 たばこ６、缶２
４日 たばこ５
５日 たばこ１９
６日 たばこ１１
７日 たばこ１１、缶１
８日 たばこ５
９日 たばこ１４、缶１
１２日 缶１、Ｐ１
１３日 たばこ１４、缶２
１５日 たばこ３
１６日 たばこ２
１８日 たばこ５、缶１、Ｐ１
２１日 たばこ９
２２日 たばこ７
２３日 たばこ４
２６日 たばこ６
２７日 たばこ７、缶１
２８日 たばこ５、缶１
こんにちは、竹田です。
少し前に読了した『億までの人 億からの人』という本の影響で、生活習慣の改善に取り組んでいます。
ウォーキングとジョギング、このどちらかを日課にする……ということにチャレンジしてまして、その結果として拾った日数が増えました。
先月までと比較して、心と体、どちらにも良いと実感しています。
同時に、毎日の習慣になるまで、しばらく時間がかかりそうだと思っています。
モネちゃんと毎日ピッカーズをされているタッキーさん、本当にすごいなぁ……と、身をもって感じている次第です。
画像は、なみのりタマさんのお墓参りへ行った時のものです。
今月１２日に、友人のＵさんと行ってきました。
私は夜にピッカーズをしてますが、今でも、かねこさん、なみのりタマさんを身近に感じながら拾うことが多いです。
ありがたいご縁に、ただただ感謝するばかりです。
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