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１２月の報告です >> 宮崎のタッキー 2020/12/30(水) 14:07 １２月１日 たばこ６０
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１３日 １８
１９日 ２
２６日 １１
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１２月後半に、ミニバレーで膝を痛めて、ランニングもペースダウンです。
竹田さん、筋トレ継続し体型の変化を楽しめたとのこと、体型の変化まで現れるということは、相当頑張りましたね。
体幹が整って、腰痛もなくなったのではないですか。
我が家も１０大ニュースつけてますよ、１９９５年から２５年になります、これをみると走馬灯のようによみがえりますネ。
平成１７年４月、ごみ拾い開始も１０大ニュースの一つです。
元旦は寒波襲来のようですね、ご自愛くださいませ。
恒例の初日の出ランニングも、膝と相談して判断です。
ことしは、コロナに終始した異様な一年でしたね。
２０２１年が皆様にとって良い年になることをお祈りいたします。
