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５月のご報告です >> 不肖竹田（かんりにん＠東京） [URL] 2023/05/30(火) 15:39
４日 たばこ１８、缶１
６日 Pボトル２
８日 たばこ２、缶１
２６日 Pボトル１
２７日 たばこ１３
こんにちは、竹田です。
今月中旬に金沢へ帰省して、観光名所を回ってきました。
いつもは実家でゆっくり過ごしますが、コロナで打撃を受けた観光業のところでお金を使えたら…と思い、21世紀美術館や近江町市場（添付したお寿司の写真）へ足を運びました。
東京へ戻って数日後、首に強い痛みが出ました。
初めて経験する痛みで首をほとんど回せず、ジョギングも控えました。
寝違えでもないし、なんだろう…と考えていましたが、YouTubeで調べた時に「筋膜の癒着だ！」と確信しました。
（腰の筋膜癒着は経験済ですが、首の癒着は想定外でした）
動画で対処法も解説されており、痛みが取れて首を回せるようになり、27日からジョギングを再開できました(^^)
これまでは整骨院に駆け込んでいましたが、自宅で無料で完治ですし、すごい時代になったなぁ…としみじみ感じた次第です。
