今日は家から家から直接行くし、そのあとも何も予定がないからゆったりした気分。 
昼食を終えたすぐに行ったからか…、喉は潤っているようでした。 
で、次回は３月でいいとのこと。 
薬を３０日分もらってきました。 
しばらく日が空くので助かります。 
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（記入２月１２日）

今日も、ＰＴ・ＯＴ・アルターＧを予約していたけれど、このところ少々足を使いすぎているので、アルターＧはキャンセルしました。 
足の使い過ぎは、エレクトーンの練習の為。 
１１日の発表会を控えて、少々練習しすぎているのかも・・・ 
 
ＰＴで、その話をしたら… 
膝は熱を持っているようだったら、保冷剤でアイシングをした方がいいと・・・ 
まあ、体が疲れるので、膝だけをそこまで使いすぎることはないと思うけれど、先生にとっては心配なのでしょうね。 
 
ＯＴでも結構よく使っている腕だなあ〜って感じると、いつも笑いながら話をされますね。 
確かに、腕を持ち上げているだけでも肩が疲れた感じになるし、そこに指を動かすから、腕は本当に結構張っているかも… 
 
エレクトーンを弾くことは、体のあらゆるところに負担をかけるのでリウマチ患者には良くないとは分かっているんだけれど〜〜 
病院で話をすると悪いことやっているような気分になってしまいます。 
でもまあ、心配からの注意だと思い素直に受けて・・・ 
やり過ぎないように気を付けながらエレクトーンを弾き続けていきたいと思っています。 
でも、歳を考えるとあと１０年は無理かも・・・(笑） 
 
今日は、終わってから血液検査と膝の関節注射・エルシトニンの注射があったけれど、アルターGをキャンセルしたので少し早く終わりました。 
目いっぱい入れてしまうとかなり疲れますね。 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（記入２月１２日）

リハビリの予約をしていたのでクリニックに… 
家を出るのは、ちょうどフィギュアスケートの日本人選手の演技が始まる時間。 
でも、電車の時間を考えながらギリギリの時間まで居て、見ることが出来ました。 
続きは、クリニックに着いてから・・・ 
クリニックに着いたら、予想通りやっていて、見ることが出来て良かったです。 
 
ＯＴでは、テレビを見るのにリモコンを使いすぎて親指が少し痛くなった(笑）話をして、診てもらいました。 
発表会が終わってから、ほとんどエレクトーンの練習をしてないので、あまり指も使ってない話をしたら、やはり前回のリハビリ（発表会前）の手の様子よりは良いようです。 
 
そして次はＰＴ 
背骨付近と膝が痛い話をして、背中と膝の周りを和らげてもらいました。 
この間の発表会の話をしていたら、30人ほどの発表会？と聞かれて… 
そんな小さな発表会ではないんだけれど〜と思いながら、何も言えず… 
少々がっかり・・・ 
どうしてそんなに一生懸命頑張っていたのかなと思われたのかもしれないですね。 
私の中では、エレクトーンはかなり生活の中心になっています。 
興味のない人には、なぜ痛みが出るのに弾くのかと思われるでしょうね。 
でもまあ、私としては何かに集中できるものがあり、それが生活に張りをもたらしてくれていると思っています。 
リハビリにもなっているのではないかなあ…